Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 122.48g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Be Fresh Редис, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Rice Up Brown Rice Chips, Волжаночка Яйцо. Lunch: Isola Bio Соевый Напиток, Olive Oil, Мираторг Свёкла Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Краски лета Цукини, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук. Snacks/Other: Coffee, Banana, Biokul Yogurt, Isola Bio Соевый Напиток. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|