Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
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62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1631 kcal
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Fat: 57.38g | Prot: 49.81g | Carbs: 234.25g.
Breakfast: Gran Turchese Biscotti, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Anguria, Patatine Fritte, Pasta alla Norma. Dinner: Meloni Gialli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Snacks/Other: Mulino Bianco Abbracci, Caffè Zuccherato. more...
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steady weight
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