Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 79.29g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры, Молком Молоко 3,2%. Lunch: La Paulina Пармезан, Простой Йогурт, Куриные Грудки, Кабачки, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Torres Бренди, La Paulina Пармезан, Прошутто, Tuc Крекеры, ITLV Маслины без Косточки, Lay's Чипсы. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|