Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 45.61g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком, Помидоры. Lunch: Банан, Коркунов Конфеты с Орехом, Heinz Соус Экзотический, Жареная Картошка, Норов Купаты из Индейки. Dinner: Варенье, Малина, Barilla Макароны, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Кальмар Отварной. Snacks/Other: ПП Оладьи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|