Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 100.28g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Петруха Филе Грудки, Гречка. Dinner: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Квантсервер Слайсы Пшеничные, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha364's Weight History
|