Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 60.15g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Голубика, Lactel Лактония Imun+, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Lunch: Своя Линия Халва с Арахисом , Tasty Style Хлібці Рисові. Dinner: АТБ Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жирные Сливки, Куриное Филе, Яготинське Масло Сливочное 73%, Шампиньоны. Snacks/Other: Babybel Сыр Полутвердый Mini, Milka Triolade, Лускунчик Семечки, Starbucks Caffe Latte. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|