Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 61.69g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Artfruit Авокадо ХАСС, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Апельсин, Запеченный Картофель, Курица с овощами. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Эклер Классический, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Апельсин, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashapolli's Weight History
|