Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 71.83g | Carbs: 180.93g.
Breakfast: Молочные Продукты Пушкиногорья Масло Сливочное 68%, Лента Багет Парижский, Сахарный Песок, Вареники с Вишней. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Лента Багет Парижский, Банан, Вареное Яйцо, Рыба Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Борщ с Курицей, Творог, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Свой Урожай Чёрная Смородина, Деревня Соловьи Колбаса в/К Чорицо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonschcik's Weight History
|