Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 25.99g | Carbs: 51.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Гост Пломбир, Магнит Слива. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|