Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 48.24g | Carbs: 37.96g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Вишни, Сливочное Масло, Яйцо, Бахетле Булочка Здоровье. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сонечка лапочка's Weight History
|