Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2014
|
70.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2014:
|
920 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 43.63g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Фасолевый суп с колбасой. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Фаршированный перец по-вегетариански в мультиварке. Snacks/Other: У Палыча Торт Крем-Брюле, "Хоровод". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|