Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 93.56g | Carbs: 73.70g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|