|
Возвращение блудного попугая. За два года все стало на много хуже. И сейчас речь даже не о килограммах (которых заметно больше) и красоте. Здоровье.
|
101.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 97.28g | Carbs: 327.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Колбаса, Сырники Домашние. Lunch: Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Dinner: Молоко 2,5%, Малина, Банан, Чай с Сахаром, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Арбуз, Малина. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|