Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 79.51g | Carbs: 65.31g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Fit Active Protein Cocktail Chocolate Ice Cream, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой). Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Резной Палисад Творог 5%, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Хлебник Латте на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obituary.diana's Weight History
|