Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 27.06g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Argeta Паштет из Индейки, Челны Хлеб Хлеб Серый, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|