Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 126.97g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Quaker Cruesli Miel Noisette, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Steak Haché 5%, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes. Dinner: Oeuf, Marque Repère Thon, Tomates, Vinaigrette Maison. Snacks/Other: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Miel, Flocons D'Avoine Complets Bio, Chocolat au Lait Pâtissier, Beurre de Cacahuètes, Miel, Flocons D'Avoine Complets Bio, Chocolat au Lait Pâtissier, Beurre de Cacahuètes, Miel, Flocons D'Avoine Complets Bio, Chocolat au Lait Pâtissier, Beurre de Cacahuètes, Myprotein Collagen Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jadoune45200's Weight History
|