Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 92.38g | Carbs: 78.30g.
Breakfast: Эковакино Ряженка 2%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Куриная Печень, Botanica Микс Зелени Салатный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окраина Хрящики Свиные Копчено-Вареные , Кофе, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Индилайт Грудка Индейки Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|