Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
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61.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1028 kcal
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Fat: 48.46g | Prot: 30.84g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Ciruela, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café, Hacendado Mermelada de Arándanos, Hacendado Mermelada de Fresa, Mercadona Pan de Centeno. Lunch: Entrepinares Queso Tierno, Nestea Al Limón sin Azúcares, Aceite de Oliva, DIA Alubias Blancas con Verduras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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PaolyDgan's Weight History
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