Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 20.39g | Prot: 72.46g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Голубика, Магнит Банан. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_80's Weight History
|