Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 56.50g | Carbs: 89.17g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком, Голубика, Простой Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Гранд Биф. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|