Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 38.74g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Пестравка Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Prisma Томат Розовый, Хлебодар От Михалыча. Lunch: Хлебодар От Михалыча, Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Dinner: Назад в Детство Пряники Заварные Шоколадные с Яблочной Начинкой, Лужайкино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Магнит Груша Лесная Красавица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|