Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 93.71g | Carbs: 200.83g.
Breakfast: Простоквашино Биолакт 2,5%, Голубика, Нектарины, Творог (Обезжиренный), Любятово Галеты Классические, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Global Village Лобио с Фасолью, Макароны Отварные, Даниловский Хлеб, Рыбный Суп, Сырой Овощ. Dinner: Главсуп Бульон Куриный, Голден Яблоко , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Нектарин. Snacks/Other: Любятово Галеты с Отрубями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|