Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 59.87g | Carbs: 38.26g.
Dinner: Малина, Ежевика, Окей Базилик Красный, Лук, Monini Оливковое Масло, Now Foods Псиллиум, Помидоры, Кинза, Арбуз, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TInki_vinki's Weight History
|