Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 52.35g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино , Лента Дыня, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Maltagliati Макароны. Dinner: Воздушный Шоколад Белый, Геркулес Хлеб Зерновой, Кабачки. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Геркулес Хлеб Зерновой, Кабачки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|