Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
100.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 13.38g | Prot: 45.69g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Клубники 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью, Картошка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha151507🦊's Weight History
|