Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 59.97g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Яичница. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль, Сушки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Creative Kitchen Салат Оливье. Dinner: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Шампанское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|