Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 85.82g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Белый Хлеб, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Яичница, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фермер-Центр.Рф Тефтели с Рисом и Овощами. Dinner: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Клубника. Snacks/Other: Оладьи, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|