Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 96.19g | Carbs: 87.86g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Насущный Миндальный Круассан. Elevenses: Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикосы. Lunch: Мясновъ Икра Кабачковая , Золотая Балка Брют Розовое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Supper: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|