Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 87.33g | Carbs: 101.36g.
Breakfast: Простоквашино Сырок с Клубникой, Альпен Гольд Десерт Ореховый Торт, Банан, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Козий Сыр (Полумягкий). Dinner: Минтай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|