Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 63.33g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Сахарный Песок, Лента Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Теремок Узвар, Теремок Блин Итальяно, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Картофельное Пюре, Лента Коктейль Мохито. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|