Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 152.08g | Prot: 111.70g | Carbs: 287.31g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Увелка Пшеничная Крупа, Myprotein Omega 3, Ёбатон Протеин, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Малина, Вафли Новые S3, Кабачок, Геркулес Геркулес Традиционный, Гречка Готовая Новая С4, Сыр Творожный S2. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гречка Готовая Новая С4, Петелинка Печень Куриная, Пятерочка Лук Красный, Перекресток Авокадо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Белая Дача Салат Романо, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Пекинская Капуста, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Арбуз, Орехи Кешью, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|