Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 123.04g | Prot: 70.94g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Салат Овощной, Гречневая Каша. Lunch: Салат Овощной, Бондюэль Зелёный Горошек, Гречневая Каша. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Wellness Коктейль, Wellness Коктейль, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2019's Weight History
|