Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 97.59g | Carbs: 119.05g.
Breakfast: Кофе Латте, Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Персики, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Персики, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Азу из Индейки, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morevna_'s Weight History
|