Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 51.08g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Чиабата с Оливками( Реми ). Lunch: Нектарин, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 1%. Dinner: Вареное Яйцо, Самбери Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Ратимир Ветчина для Завтрака . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|