Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 63.16g | Carbs: 234.49g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шампиньонов, Сметана 15%, Блины, Лимон, Чай с Сахаром, Печень по-Строгановски, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|