Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 56.36g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Румяные, Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Магнит Слойка с Малиной, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|