Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 86.57g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Малина, Творог 5%, Верес Горошек Зеленый, Форель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Батон, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Кофе, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Волжские Просторы Сметана 20%. Dinner: Меренговый Рулет, Запеченная или Жаренная Рыба, Малина, Творог 5%. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|