Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 66.74g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Креветки Темпура, Крыжовник, Абрикос, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Колбаса Докторская, Вкусное Море Сельдь Филе в Масле, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный. Lunch: Протеин, Бурже Хлебцы Шведские, Миндаль Миндаль, Вожгалы Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Свинина Отварная, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|