Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 72.58g | Carbs: 68.18g.
Breakfast: Вулкан Ролл Risexpress, Филадельфия Ролл Risexpress , Запечённый Сет Risexpress . Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Борщ🥣. Dinner: Филадельфия Ролл Risexpress , Творог 9%, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лодочки из кабачка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|