Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 83.11g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Заливной пирог с яйцом и луком🧅, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Заливной пирог с яйцом и луком🧅, Запеканка с кабачком🍆. Dinner: Простоквашино Молоко 1%, Романовский Сыр Фермерский, Maltagliati Спагетти . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|