Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
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52.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1624 kcal
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Fat: 45.13g | Prot: 88.39g | Carbs: 208.33g.
Breakfast: Belbake Cocco Grattugiato, Perugina Cacao Amaro, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Paneangeli Amido di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Bevanda Cocco e Riso senza Zuccheri. Lunch: Happy Harvest Sesam, Olive Verdi, Vital Cialde di Riso e Mais, Pomodori, Granarolo Mozzarella Proteica. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Condimento per Insalate di Riso senza Olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Other: Frutie Gelato, Cocco Essiccato, Banana, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Milk Yogurt Magro Avena e Mela, Amo Essere Biologico Semi di Chia. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Maggiemagda's Weight History
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