Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 96.43g | Prot: 142.40g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Котлета Свиная, Рассольник. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Моцарелла Перлини , Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вязанка Ветчина Столичная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Дар Зерна Традиционный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|