Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 119.66g | Carbs: 220.83g.
Breakfast: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Моя Цена Мёд, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Смак Котлеты Паровые Куриные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Котлеты Паровые Куриные, Макфа Макароны Гречневые Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|