Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
91 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 59.73g | Carbs: 283.50g.
Breakfast: Каша Рисовая, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Черемушки Птичье Молоко, Суперсуп Гороховый Суп с Беконом, Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Сливки 10%, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|