Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 83.88g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Черешня, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Шебекинские Спагетти, Белая Дача Бодрящая Редиска, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Сироп из Топинамбура. Dinner: Егорьевская Фабрика Крем-Суфле Постный с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Черноголовка Тархун, ВкусВилл Шашлык. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|