Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 54.10g | Carbs: 136.28g.
Breakfast: Брынза, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Alaeddin Рахат Лукум. Lunch: Дикси Нектарины, Магнит Пирог Сметанник с Ягодами, Кабачковые Оладьи 😌, Запеченная или Жареная Треска, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. Snacks/Other: Мааг Ананас Сушеный, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|