Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 74.22g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Арахис, Сгущенка, Сметана , Здорово Паста Творожная Сладкая 15%, Шармель Пастила, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|