Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
103.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 109.38g | Carbs: 66.16g.
Breakfast: ПП хачапури, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи. Dinner: Trentin Сыр Грана Падано, Щавель, Помидоры, Вина Рислинг, Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка, Сибас, Оливки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|