|
Немного отвеса🤏
|
58.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 53.46g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Пампушки с Чесноком, Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Арбуз, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки. Dinner: Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|