Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 29.66g | Carbs: 221.02g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Кетчуп, Гречка Отварная, Сахар. Lunch: Красные Вишни, Малина, Виноград. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, GONGO Арахисовая Паста, Пряник, Сахар, Белый Хлеб, Васькино Счастье Сметана 15%, Постный Борщ. Snacks/Other: Пряник. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violettochka56's Weight History
|